Салат из помидоров с яблоками

Салат из помидор и яблок — сочный, вкусный и прост в приготовлении. Для этого понадобится острый нож и  немного времи.

салат из помидор и яблок с рукколой

Ингридиенты:

  • помидоры — 4 шт.
  • яблоки — 2 шт.
  • руккола или зеленый салат — 100 гр.
  • сметана — 1/2 стакана
  • майонез — 2 ст.л.
  • или салатная заправка по вкусу

Энергетическая ценность, 100 гр.:

68 Ккал

Приготовление:

  1. Помидоры помыть, острым ножом удалить плодоножку и нарезать ломтиками.
  2. Яблоки очистить от кожуры и семян, нарезать тонкими дольками.
  3. Дабавить руккола или зеленый салата. По желанию можно мелко покрошить.
  4. Все перемешать.
  5. Добавить сметану смешанную с майонезом или полить салатной заправкой.

Приятного аппетита!

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *